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第61章 开始痛苦（第3页）

」」

金嘉诚锐利的目光扫视着每一个人，确保他们动作标准到位。

他时而走到祖勋身边，观察他的杠铃弯举，确保他的握距和呼吸节奏正确；时而走到鱼清昱身后，纠正他下拉时身体不要前后摇晃；时而走到阿满身边，低声提醒他杠铃划船时要注意背部发力，不要只用手臂力量。

熙熙做完一组哑铃卧推，放下哑铃，娇喘吁吁地说道：「金队，这哑铃也太重了吧，我的胳膊都酸了。

」

尤美美也放下蝴蝶机的把手，无力地垂下双手，附和道：「是啊，金队，这强度是不是有点太大了，我们平时很少做这么高强度的训练。

」

「训练强度是根据你们的体能和目标制定的，坚持下去，你们会看到自己的进步的。

」金嘉诚的目光落在熙熙和尤美美身上，语气中带着一丝不容置疑的坚定，「想要成为最优秀的特警，就必须付出比常人更多的努力和汗水。

」

熙熙和尤美美放下器械，瘫坐在瑜伽垫上，浑身酸痛，叫苦连天。

熙熙揉着自己发酸的胳膊，嘟着嘴说道：「金队也太狠了吧，这简直是要了我的命啊。

」

尤美美也跟着抱怨道：「就是啊，我感觉我的肌肉都要融化了，明天肯定浑身都动不了了。

」

金嘉诚看着两人娇气的样子，不禁摇了摇头，说道：「别说那么多，快去放松一下肌肉，待会儿还有其他训练呢。

」」

柏正坐在吴局长对面，他们之间的深色实木办公桌上，整齐地摆放着一份文件。

那份文件用红色的封面包裹着，显得格外醒目，正是这次全省大比武的参赛人员名单。

「局长，这是我们刑侦队精心挑选出的参赛人员名单，一共六人，都是队里的精英骨干。

」柏正说着，伸出手指，轻轻点在了那份红色的文件上，语气沉稳而自信。

吴局长听到柏正的话，伸手拿起了那份名单，目光仔细地扫视着上面的每一个名字。

「嗯，熙熙，尤美美，阿满，鱼清昱，祖勋，江户……」吴局长一边看着名单，一边轻声念着每个人的名字，「都是好苗子啊！

」

他抬起头，看着柏正，脸上露出了赞赏的笑容，「柏正啊，你带队伍有一套啊！

这些队员都是你亲自挑选和训练的吧？」

「都是他们自己努力，我只是尽力给他们创造好的训练条件，希望他们能在比赛中取得好成绩，为咱们警队争光！

」柏正谦虚地说道。