初秋的江城,清晨六点,薄雾还未散尽,金色的阳光已经穿透了云层,洒落在大地上,给这座城市披上了一层温暖的光辉。
江城警察局的训练场上,空气清新,带着一丝初秋的凉意,预示着炎热的夏季即将过去,凉爽的秋天已经来临。
训练场上,六个身影已经开始了他们一天的训练,他们各个精神抖擞,充满了活力,仿佛这清晨的阳光一般。
金嘉诚今天穿着一身黑色的运动服,更显得他身材挺拔,英姿勃发。
他双手叉腰站在训练场边,目光炯炯地注视着眼前正在热身的六名队员,眼神中充满了期待和鼓励。
他抬起手腕,看了一眼时间,正好六点整,于是他决定宣布训练正式开始。
「全体集合!
」金嘉诚洪亮的声音在训练场上空回荡,如同一道响亮的号角,瞬间传遍了整个训练场。
听到金嘉诚的命令,正在热身的六个人立刻停止了动作,他们迅速集合在金嘉诚面前,站成一排,个个精神抖擞,目光坚定,等待着金队长的指示。
金嘉诚的目光从六人脸上一一扫过,眼神中透着赞许的光芒。
阿满精神抖擞,鱼清昱目光坚定,熙熙和尤美美虽然脸上还带着一丝睡意,但精神状态都不错,看来昨天休息的很好。
江户和祖勋更是跃跃欲试,一副迫不及待想要开始训练的样子。
看到队员们都充满了斗志,金嘉诚满意地点了点头,脸上露出了欣慰的笑容:「很好!
看来大家今天的状态都不错!
」他顿了顿,提高了音量,语气中充满了鼓励和期待,「希望大家能够把这股劲头保持下去,在接下来的训练中取得更大的进步!
」
「十公里越野跑,现在开始!
出发!
」金嘉诚一声令下,率先迈开步伐,像一阵风一样冲了出去,开始在训练场里跑起来。
六名队员听到命令,不敢有丝毫的怠慢,紧随其后,像离弦的箭一般冲了出去。
队伍的前方是阿满和鱼清昱,两人都是警队中的运动健将,体力相当,步调一致,呼吸均匀,始终保持着领先的位置。
阿满一边跑,一边扭头对鱼清昱说道:「老鱼,今天咱们要比一比,看谁先跑完!
」鱼清昱笑着回应道:「好啊,我奉陪到底!
」
最后面是熙熙和尤美美,两人虽然体力稍逊一筹,但她们互相鼓励,互相扶持,紧紧地跟在队伍的后面。
十公里越野跑结束后,熙熙和尤美美几乎是爬着回到终点的。
她们瘫倒在训练场上,就像两滩软绵绵的泥巴,一点力气都使不出来了。
熙熙觉得自己的双腿仿佛灌满了铅,又酸又胀,每动一下都像是被针扎一样疼痛。
她大口大口地喘着气,汗水浸透了她的衣服,紧紧地贴在身上,很不舒服。
尤美美的情况也好不到哪里去,她脸色苍白,嘴唇发紫,呼吸急促,看起来像是随时要晕倒一样。
一花一世界,一步一莲花,想做一个过客,却不知不觉中成了局中人。在新的世界中寻找感动和精彩。以电视剧为主雪山飞狐,乌龙闯情关,少年包青天,甘十九妹(暂定)各位书友要是觉得电视剧世界的旅者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
前世的黎歌是中部基地二把手,沈煜年让她夺取丧尸皇晶核,她做的完美无缺。可被推入那场漫天大火的人是她,笑她蠢的是沈煜年和白穗,救她的是被设计的丧尸皇。末世之初她重生到了同名同姓的白穗小跟班身上,稀有的...
末日里,他们都叫我神农,我有些名气,爷爷给我留下一座山和一片鱼塘作为遗产,我在后山的血尸地里养血尸卖血灵芝,把血尸当做饲料在鱼塘养鲨鱼。我赚的盆满钵满不愁吃喝。但是其实我还有另外一个身份没有人知道,...
江浩穿越了,本是个普通人的他很慌,却发现自己有一个熟练度面板,任何东西,看一遍就能变成技能,只要刷熟练度,就可以无上限提升,既然如此,只要不死,那就往死里肝。PS第一个世界,黄飞鸿本书以电影为主。会写的世界有,鹿鼎记九品芝麻官九叔系列港岛恐怖片系列新宿事件速度与激情环太平洋变形金刚A计划龙门客栈笑傲江湖倚天屠龙记大唐双龙传秦时生化危机西西里的美丽传说漫威DC电影凡人修仙不良人一人之下斗破,以上不分先后,后续还有补充。各位书友要是觉得诸天影视我刷熟练度成神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!诸天影视我刷熟练度成神...
凌寒,不准再亲了她羞红着脸,喘着细气,可他却吻着她的唇,索取她的甜蜜。5岁的时候,她被寄养在他的家里,他就霸道的把她给睡了,从此之后她是被他捧在手掌心里的小公主,是被恶魔独家占有的小白兔。全...
韶华穿成男主男配及反派亲妈未来将毁灭世界的大佬们还只是哭包怂包和娇气包。现在三岁aiddot未来科研大佬世界首富医学天才adashadash啊啊啊妈妈又亲了我三个崽崽不约而同的伸出小手手捂住红着的...